Ejercicios de Estiramientos
Pectoral | Trapecio |
Deltoides | Biceps |
Triceps | Dorsal |
Piramidal | Cuadriceps |
Femoral e Isquiotibial | Psoas |
Abductores | Lumbar |
Gluteo | Abdominal |
Pectoral | Trapecio |
Deltoides | Biceps |
Triceps | Dorsal |
Piramidal | Cuadriceps |
Femoral e Isquiotibial | Psoas |
Abductores | Lumbar |
Gluteo | Abdominal |